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世俱杯阿尔艾因队员:戒煙應該采取科學方法

作者:admin 戒煙來源:本站原創 點擊數: 更新時間:2019-1-9

阿尔艾因主场 www.sblzjx.com.cn     我要戒煙網訊:此次調查結果顯示,在受調查者中,有53%的吸煙男性嘗試過戒煙,戒煙1~2次的人占到了70%以上,甚至竟有10%的人戒煙達5次以上。以上數據不難看出,有半數以上吸煙者戒過煙,但為什么戒煙很難?首要原因還是他們對煙草成癮認識不足。多數人沒有意識到,吸煙成癮其實是一種病。
  吸煙成癮是一種慢性疾病,國際疾病分類(ICD-11)編碼為6C4A,稱為煙草依賴,常表現為軀體依賴和心理依賴兩個方面。軀體依賴表現為,在停止吸煙或減少吸煙量后,吸煙者將會產生一系列不易忍受的戒斷癥狀,包括對吸煙的渴求,焦慮,抑郁,不安,唾液腺分泌增加,注意力難以集中,睡眠障礙等,部分戒煙者還會出現體重增加。研究表明,煙草中導致煙草依賴的主要物質是尼古丁,其藥理學及行為學過程與其他成癮性物質類似,如海洛因和可卡因等。當尼古丁被吸入體內時,會促使大腦釋放讓人心身愉悅的多巴胺,時間長了,就會形成煙草依賴,進而成癮。
  煙草的成癮性僅次于海洛因和可卡因,憑毅力“干戒”,95%~97%的人會復吸。一般情況下,戒斷癥狀可在停止吸煙后數小時內開始出現,在戒煙最初14天內最為強烈,之后逐漸減輕,消失。大多數戒斷癥狀持續約1個月左右,部分患者對吸煙的精神依賴可能會持續1年以上。對煙草的精神依賴又稱心理依賴,俗稱心癮,表現為主觀上強烈渴求吸煙,很多戒煙者戒煙失敗,也是因為擺脫不了心癮的折磨。因此,戒煙應該采取科學的方法。
  歷版戒煙指南均提及,對于煙草依賴者,合理使用戒煙藥物可有效提高長期戒煙率。目前,國內外多部權威指南推薦的一線戒煙藥物包括尼古丁替代療法,鹽酸安非他酮和伐尼克蘭。尼古丁貼劑適應證為處于疾病穩定期,沒有失眠,近三個月或者近一個月沒有心腦血管事件,且對相關貼劑無過敏反應的患者,便可以使用。鹽酸安非他酮緩釋片本身屬精神類藥物,與很多藥物有交互作用,使用時需要根據情況科學選擇。伐尼克蘭也是目前主要提供的戒煙藥物,適用范圍相對較廣,禁忌證也相對較少。比如一些急性心腦血管疾病的病人,如果需要戒煙,可以選擇服用。當病人因為心梗放了支架后,疼痛感降低,容易復吸時,這類藥物一定程度能夠較好應對復雜急性的病人。

 

 
 
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